Najpełniejszy obraz Twojego metabolizmu — dwa badania w trakcie jednej wizyty:
- Zapotrzebowanie kaloryczne (w spoczynku) — ile kalorii naprawdę potrzebujesz,
- Strefa spalania tłuszczu (w wysiłku) — przy jakiej intensywności spalasz najwięcej tłuszczu.
Najpierw mierzymy metabolizm w spoczynku (leżysz w masce), potem podczas rosnącego wysiłku na rowerze lub bieżni. Dzięki temu wiesz zarówno ile jeść, jak i jak trenować, żeby jedno wspierało drugie — wszystko na podstawie Twoich realnych danych, nie wzorów.
Co otrzymujesz:
- pełny raport z obu badań,
- realne zapotrzebowanie kaloryczne oraz strefy spalania,
- omówienie wyników i komplet danych do wykorzystania samodzielnie lub u dietetyka i trenera.
Cena pakietu jest niższa niż suma obu badań kupionych osobno.