To pakiet, gdy chcesz wiedzieć nie tylko „gdzie są progi”, ale też jak organizm i mięśnie reagują na rosnącą intensywność. Oprócz testu oddechowego dokładamy:
- krzywą mleczanową (jak szybko narasta mleczan przy kolejnych poziomach obciążenia),
- monitoring natlenienia mięśni (SmO₂) z użyciem Moxy Monitor, który pokazuje lokalną pracę mięśnia i momenty „odcinania”.
Efekt: bardziej wieloaspektowa analiza wydolności i dużo lepsze dopasowanie bodźców treningowych (intensywność, objętość, przerwy).
W pakiecie:
- Wszystko z pakietu podstawowego
- Analiza krzywej mleczanowej
- Monitoring natlenienia mięśni (Moxy Monitor)
- Szczegółowy raport z rekomendacjami