Przy jakiej intensywności Twój organizm spala najwięcej tłuszczu? Zamiast strefy z zegarka, wyznaczamy to pomiarowo podczas stopniowo rosnącego wysiłku. Wybierz wersję: samo badanie strefy spalania albo pełną analizę metabolizmu. Dostajesz konkretne strefy do treningu i strategię odżywiania na starcie.
